血糖海苔

肉桂:血糖代謝率多20倍!咖啡加半匙降血糖助瘦身 |早安健康

護心降三高食材 膽固醇 肉桂能夠刺激生理循環,增加20倍血糖代謝率,每天半小匙肉桂,就能降低血糖、三酸甘油脂及總膽固醇,達到瘦身效果。肉桂同時具有舒張血管的 ...

血糖抗老化!洋蔥、地瓜葉,7種食物幫你遠離糖尿病 |早安健康

高血壓/糖尿病飲食 維生素A 【早安健康/沈孟學整理】糖尿病其實是一種生活習慣病,罹患者通常都吃太甜太油,現代人吃得太精緻、攝取過多營養,卻沒有相對的消耗,這樣 ...

韓國樂天超市主婦必買!韓式辣醬、不倒翁芝麻油、海苔、柚子茶、泡麵 - 巷子裡的生活

大家都知道到韓國玩一定要安排到樂天百貨或是樂天超市買東西,樂天百貨買什麼呢?首選絕對不能錯過的當然是韓國保養品和彩妝啦,像是我超愛的 IOPE,還有雪花秀、后、Innisfree、Tonymony 等等,通常不只免稅而且還會有折扣,加上櫃姐超大方不手軟的 ...

博客來-減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享版】

書名:減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享版】,語言:繁體中文,ISBN:4717702085551,頁數:200,出版社:原水,作者:吳益群,柳秀乖,出版日期:2013/12 ...

三高

三高 (高血糖、高血脂、高血壓) 的飲食治療 馬偕紀念醫院 營養師 陳惠津 一、均衡飲食、維持理想體重是三高飲食治療的基石,而三少一高的飲食原則是防治三高的要件。 一般人要獲得均衡營養,必需從五穀根莖類、蔬菜類、肉魚豆蛋類 ...

“食べても太らない”法則 ~GI値ってナンだ?~|特集記事|元気通信|養命酒製造株式会社

血糖値の上げ下げに関わる「GI値」。カロリーだけでなく、このGI値にも気を付けることが上手なダイエットのポイントです。年末年始太りが気になる方は必見! おすすめメニューのご紹介も ...

糖尿病闘病記 | 糖尿病に負けない!私…

糖尿病で2005年12月16日に入院し、2006年1月24日に退院。 血糖値419mg/dl。糖尿病と診断されてから11年経過しましたが、やっぱりいろいろとあります。 私が糖尿病になってから経験してきた糖尿病闘病記を書いていこうと思います。

冬に甘いものが欲しくなる原因と冷え性の関係!改善は フルーツで! | 苺の一枝<Ichigo-Ichie>

いつも慢性的に冷え性のあなた。 いつもの冷えだから、ましてや寒い冬はしょうがないと考えてはいませんか?冬には冬の冷え性を悪化させる原因やメカニズムがあるんですよ! 今回は冬季の冷えの原因やできるだけ悪化させない工夫を紹介 ...

ライザップの糖質制限食はどのような食事ですか? | ライザップ料金分割.com|月額1万円から支払い可能!

ライザップは「筋トレ」と「食事」の両建てで、2ヶ月間という短期間に約10kgという体重減のダイエットを目指す、パーソナルトレーニングジムです。 2本柱のうちの1本が「食事」ですから、とても重要な項目となります。

日本一分かりやすい 糖質制限 ダイエット 成功マニュアル【保存版】

糖質を制限するだけでは綺麗な体は作られません。適度な運動も並行して行うことが大切です。糖質制限ダイエットのマニュアルをまとめているので参考にしてみてください。